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涼しい。。

昨日の夜から急に秋になってしまったみたい。。
朝の血糖値が高いのは夜中の低血糖のリバウンド?
夜中と明け方にまた測ってみないと。。--

朝の血糖値   310(!) 30R18単位
                     
お茶付け(ごはん、梅干、こんぶの佃煮、だし汁)、
                     
ソーセージ少し、きゅうり

おやつ前の血糖値  301(--;) 超速攻型6単位
                            
ばかうけ、綱揚げ、ちょこあんぱん

夕食前の血糖値   231(~~  30R12単位
                            
ごはん、梅干、サンマの塩焼き、鶏肉の照り焼き
                            
サニーレタス、ゆでたまご半分、シュウマイ1個

就寝前の血糖値   210 牛乳を小さいコップ半分飲む

やはり日中がずっと高いのでもっと朝の単位を増やした方がいいかなあ。。
でも、明日は運動会。。明日は同じにしよう。

          

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